Uitwaaiweekend

  • 26.04.2019 van 17:30 tot 28.04.2019 16:00 | Vlaams-Brabant

Hulpverleners zeggen dikwijls tegen familiebetrokkenen: ‘Je moet je grenzen stellen. Je moet beter voor jezelf zorgen.’ En dat is het dan. Nu weet je het! Maar wat nu? Wat betekent dit nu in de praktijk? Hoe moet dat?

Sommigen hebben het al moeilijk om hun grenzen te voelen. Het is ook niet zwart-wit: het gaat meestal om een grensgebied. En de ene dag is de andere niet. Pijn en vermoeidheid zijn de signalen. Luister je hiernaar? En vanaf wanneer? Als het een beetje pijn doet of wanneer je er bijna dood bij neervalt? Hoe ga je om met je grenzen?

Er is niets mis met grenzen verleggen, maar dat moet geleidelijk en zorgvuldig gebeuren zoals in de sport. Een topatleet mag niet overdrijven, of anders gaat zijn conditie juist achteruit en loopt hij letsels op. Ben je bereid je grenzen te respecteren? Of wil je ze niet voelen en stop je pas als je klaar bent met wat je wou of moest? Of als je minstens evenveel gedaan hebt als de anderen? Hier komt ook onze innerlijke criticus bij kijken. Is dat een innerlijke slavendrijver? Is het nooit (goed) genoeg? Voelen we ons schuldig als we nee zeggen? Of schamen we ons als het niet meer gaat?

Locatie

Vormingscentrum La Foresta
Prosperdreef 9
3054 Vaalbeek

Programma

Vrijdag 26 april
17u30 Welkom en kennismaking
19u00 Avondmaal
20u00 Themagesprek: inleiding ‘Grenzen stellen’
21u00 Samen in het salon

Zaterdag 27 april
8u00 Ontbijt tot 9u00
10u30 Themagesprek ‘Grenzen stellen’
13u00 Middagmaal
14u30 Uitwaaiwandeling
18u30 Avondmaal
19u30 Quiz

Zondag 28 april
8u00 Ontbijt tot 9u00
10u00 Themagesprek ‘Grenzen stellen’
11u30 Groepsspel
12u30 Middagmaal
14u00 Evaluatiemoment
16u00 Samen het weekend afsluiten

Lakens en handdoeken zelf mee te brengen.

Gastsprekers

Diederik Thuyn, educatief medewerker Similes (zaterdag).

Begeleiding

Sonia Habran, vrijwillig medewerker Similes

Inschrijving

is pas volledig na storting van de deelnameprijs voor 16 april op rekeningnummer (IBAN) BE71 0011 0730 0769 (BIC) GEBABEBB met vermelding 'uitwaaiweekend'.

Geen annulatie mogelijk na betaling.

Meer info

Sonia Habran
gsm 0477 478748
roosjetw@hotmail.com

Anne Deville
gsm 0497 664363
anne.deville@skynet.be

Karine Wolfs
karinewolfs@msn.com

Schrijf je in voor deze activiteit

  • Lid: € 95
  • Niet-Lid: € 115

Activiteiten rond hetzelfde thema

Geen opkomende activiteiten gevonden.